Article: Problèmes de peau à la ménopause: comment les combattre avec une routine beauté ciblée
Problèmes de peau à la ménopause: comment les combattre avec une routine beauté ciblée
Problèmes de peau à la ménopause: comment les combattre avec une routine beauté ciblée
La ménopause est une période charnière dans la vie des femmes, marquée par des bouleversements hormonaux qui affectent directement la qualité de la peau. Sécheresse, perte d’élasticité, rides plus marquées… autant de signes qui altèrent le confort cutané et l’éclat du teint. Heureusement, une routine adaptée et des actifs ciblés permettent de préserver hydratation, fermeté et éclat.
Découvrez comment protéger et sublimer votre peau à la ménopause, notamment grâce à notre gamme complète NU•RISH.
Sécheresse de la peau à la ménopause: le symptôme le plus fréquent
La baisse des œstrogènes entraîne une diminution de la production de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique — molécules essentielles à l’hydratation et à la souplesse de la peau. Résultat : tiraillements, peau rugueuse, ridules visibles.
Conseil soin: Privilégiez des formules riches en acide hyaluronique, huiles végétales et céramides. Le Sérum lissant contour des yeux et des lèvres NU•RISH, enrichi en huile de graine de papaye et en acide hyaluronique, hydrate et lisse les zones les plus fragiles.
Perte de fermeté de la peau à la ménopause
La synthèse de collagène chute d’environ 30 % au cours des cinq premières années suivant la ménopause. Cette perte entraîne un relâchement cutané au niveau de l’ovale du visage et du cou.
Conseil soin : Intégrez des antioxydants puissants comme le resvératrol, qui stimule la production de collagène. Les soins NU•RISH à base de resvératrol favorisent une meilleure densité et fermeté cutanées.
Rides plus visibles à la ménopause
Le manque d’hydratation et la perte de volume accentuent les rides d’expression, surtout autour des yeux et des lèvres.
Taches pigmentaires et teint terne
Les fluctuations hormonales perturbent les mélanocytes, favorisant l’apparition de taches brunes et d’un teint irrégulier.
Conseil soin : Utilisez une protection solaire quotidienne SPF 30 ou plus, toute l’année. Pour redonner de l’éclat, associez-le au lait sorbet pour le corps NU•RISH, riche en antioxydants.
Sensibilité accrue et irritations cutanées
Une barrière cutanée fragilisée réagit plus facilement aux agressions (températures, frottements, formules irritantes). Rougeurs, démangeaisons et inconfort deviennent plus fréquents.
Conseil soin : Optez pour des formules douces, sans parfum, enrichies en agents apaisants. La camerise du Québec, présente dans plusieurs soins NU•RISH, est idéale pour calmer et renforcer les peaux sensibles.
Acné hormonale à la ménopause
Contrairement aux idées reçues, l’acné peut réapparaître à la ménopause. Le déséquilibre hormonal favorise la production de sébum, obstrue les pores et provoque imperfections et inflammations.
Conseil soin : Utilisez un nettoyant doux non décapant, suivi de soins légers, hydratants et antioxydants, afin de réguler la peau tout en préservant son hydratation.
Routine beauté peau ménopause: les 5 étapes essentielles
- Nettoyage doux: Crème nettoyante ou huile démaquillante pour préserver la barrière cutanée.
- Hydratation profonde: Sérum ou crème riche en acide hyaluronique, céramides, huiles végétales.
- Protection antioxydante: Antioxydants comme resvératrol, vitamine C, camerise pour ralentir le vieillissement.
- Stimulation du collagène: Soins ciblés pour raffermir et lisser rides et perte de volume.
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- Comprenez son fonctionnement : Tout savoir sur le collagène
- Protection solaire quotidienne: SPF 30 à 50 pour prévenir les taches et préserver la fermeté.
NU•RISH: l’expert des soins peau
NU•RISH est une marque québécoise qui propose des soins naturels, hautement concentrés en actifs efficaces et validés cliniquement. Sans parabènes, sans gluten, végans, non testés sur les animaux, leurs formules allient sensorialité et performance. Grâce à la camerise du Québec, au resvératrol, à l’acide hyaluronique et aux huiles végétales précieuses, NU•RISH offre une réponse complète aux besoins des peaux matures : hydratation, fermeté, apaisement et éclat.
La ménopause transforme la peau, mais avec une routine ciblée et des soins naturels adaptés, il est possible de préserver sa beauté et son confort. NU•RISH vous accompagne avec des formules puissantes, locales et respectueuses pour nourrir, protéger et raviver votre peau à chaque étape de la vie.
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